SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Kreatyna, jak z nia zrobic mase na wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    master o co ci chodzi z ta woda? a diete bialkowa mialem prze ferie i mi skoczylo 3kg masy.kiedy zaczne kretke zaczne znowu diete bialkowa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2004-04-04 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeryf/pit nie ma co przesadzać. takie ocenia po cyferkach jest z dóópy.tu nie o to chodzi.Skad wiesz jak typ wygląda? pieerdolicie jednym słowem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2012-03-11 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ssuple jak brac i co jest najlepsze??prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    to w takim razie poczekam jeszcze i tak po 6 miechach sie na cos zdecyduje. P.S a jesli chodzi o dawkowanie to z tym w sieci jest problem bo w roznych zrodlach sa podane rozne informacje;/ i co do trwania cyklu tez... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-12-21 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    thrall o co Ci chodzi? jakie wyje.bki ? umiesz czytac ze zrozumieniem? vitalmax = bardzo solidna firma, posiada wiele ciekawych produktow, jedna z pierwszych w moim prywatnym zestawieniu cena/jakosc - koniec tematu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2005-08-04 12:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Hulk. Sog 4 U. Mam również pytanie co do części środkowo-górnej klaty - jak ją najlepiej pobudzić do wzrostu? Ostatnio z kumplami robiliśmy wyciskanie w skosie wąskim chwytem - czy o to chodzi? Vezet

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2002-06-25 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole plecow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli wada kregoslupa, to jaka mozliwa , co moge z tym zrobic ? Wydaje mi sie ze wlasnie chodzi o zbyt duze obciazenie bo przy mniejszych kilogramach, a wiekszej ilosci powtorzen tak nie ma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-11-18 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, gainer jaki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko liczyłem na kalkulatorze, na razie chodzi mi o to, jaki wybrać gainer i białko. Potem będę kminił co jest z dietą nie tak i wprowadzę ewentualne poprawki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2013-03-18 18:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile OMEGI ile OLIWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i ja wyraze: zgadzam sie z notafukiem choc co do omegi3 (bo chyba o tą chodzi) to ze 3g starczy IMO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2007-03-17 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakimiś sterydami spaśc sie ...i wogóle wyglądać jak nadmuchana wyrzeźbiona świnia??:> :/ lepiej leciec naturalnie a nie:) moze efekty będą powolniejsze alt za to zdrowsze:) ale może chociaż z solidnym trneingiem przed wakacjami tak ten cykl dajmy chociaż 10 dniowy zrobić po 2 tabletki ... pewnie będzie mało widoczny ale o to chodzi:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2007-04-16 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę logicznie :) Nie o to chodzi i przepraszam, że zaśmiecam. Po prostu ćwicząc na ławeczce np wyciskanie w górę czułem nawet w mięśniach brzucha, wysiłek, a leżąc na podłodze łatwiej się podnosi. Takie przynajmniej mam subiektywne odczucie. A łatwiej, to nie znaczy przecież lepiej. Podobnie rzecz ma się z ruchem w dół. Dobijając do podłogi ręce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2012-02-08 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta poczatkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dlatego się pytam może jakaś propozycja na co można wymienić. Samego ryżu jadł nie będę a tym bardziej suchego chleba . Jakiegoś jajka czy mięcha no zjadł bym ale chyba z godzine bym się męczył a nie o to chodzi zeby zwracać się chciało.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-05-18 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie duzych ilosci wody a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myśle że była to kwestia wypłukania toksyn co mogło z kolei wywoływać chudnięcie. Sama woda chyba nic nie może zdziałać jeśli chodzi o wypłukanie tluszczu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-08-02 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a walka ----strach----

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm w wieku 16 lat to ja myslałem ze 1 ciosem zakoncze walke :) hehe za duzo filmow :P Teraz juz mam pewne doswiadczenie i mniej wiecej czaje o co w tym wszystkim chodzi :) To ze teraz masz małe szanse ze starszymi to nie znaczy ze jestes gorszy poprostu młody wilk z Ciebie :) hihi jeszcze sie rozkrecisz !!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2006-01-29 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz do CP + HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli o mnie chodzi wole CP stosowac przed i po treningu niz z odstepem :D co do spalacza kanarek juz odpisal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-04-18 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ułozy cykl

    Post
    Doping

    dobra widac ze pojecie nie mam i nie wiem o co ci chodzi z tym hip-hop ? pozatym spiewam techno a nie hip-hop

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2008-04-21 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB Russia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co w niedalekiej przyszlosci musi przyniesc zainteresowanie sponsorow jak rowniez tzw. spolecznikow ,ktorzy zbuduja strukture zwiazkowa , organizacyjna od podstaw... a jesli chodzi o naszych sasiadow z bloku wschodniego oczywiscie wiadomo to juz nie od dzis ,ze w sportach grapplingowych maja ogromny talent od judo, zapasy czy sambo i moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-11-11 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to chodzi, żeby bić tyle ile dobrze działa. ja chyba z rok leciałem na omo 250 mg ew i postępy, forma, libido, etc rewelka Dokup sus. Leć dalej 250 mg ew, potem cyklicznie daj metkę, wino. Hcg bym dał już teraz 2x2500 iu i potem co 8 tyg tak samo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2015-03-10 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas do trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] konca a i tak wystajacy koniec plącze mi sie pod lokciem przy przysiadach i mnie rozprasza - dlatego nie przekladam do konca pozostala czesc pasa przez szlówke, zostawiam kilka centymetrów (mam taka mala "pentelke" na klamrze) - troche zagmatfalem, mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2007-09-29 16:58:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2007-09-29 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagadka, trochę głupia

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Białko wliczaj normalnie do diety i zapotrzebowania, dextroze wogóle bym odpuścił na redukcji.. Jeżeli już to troche po treningu razem z kreatyną. Oczywiście wtedy wliczas to też do puli ww.. Kreatyny nie ma co wliczać 2.Przy ujmenym bilansie masa nie wzrośnie, aczkolwiek poprawi sie wygląd mieśni.. Chyba o to chodzi pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-01-12 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stek z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale o co dokladnie Ci chodzi? Rozbite filety z kurczaka? Nie lepiej samemu rozbic i zaplacic taniej?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2008-05-18 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)